Judy.ro

  • Acasa
  • Fashion
  • Beauty
  • Horoscop
  • Sanatate
  • Casa
  • Timp liber
  • Noutati
  • Contact
mancare de post
Acasa Sanatate (Pagina 3)

Sanatate

Cum tratam traumele din copilarie – interviu cu psihologul Sorin Lucaci

De Miruna Stancu
septembrie 2, 2020
in :  Sanatate

Ranile nevindecate si suferintele care ne-au marcat in trecut ne ghideaza in alegerile pe care le facem atunci cand devenim adulti. De aceea, pentru a avea o viata sanatoasa din punct de vedere emotional, e important sa vrei sa lasi in urma experientele care-ti aduc tristete, sa scapi de neincredere si vulnerabilitate si sa te redescoperi. Afla de la Sorin …

Citeste mai mult

Cum stiu daca sunt la menopauza? Simptome menopauza si metode de testare

De Cristina Popescu
august 21, 2020
in :  Noutati, Sanatate

In mod natural, pe masura ce o femeie inainteaza in varsta, nivelul hormonilor sexuali scade. In cele din urma, ovarele inceteaza sa mai elibereze ovule, asa ca menstruatia inceteaza si fertilitatea dispare. Menopauza este o stare fireasca care vine odata cu inaintarea in varsta si se manifesta atunci cand o femeie nu a mai avut ciclu menstrual pe o perioada …

Citeste mai mult

Vrei o imunitate mai buna? Iata 5 sfaturi pentru o mai buna imunitate

De Cristina Popescu
iulie 3, 2020
in :  Noutati, Sanatate

De ce crezi ca unii se imbolnavesc mai repede si altii raman parca neatinsi in perioadele de gripa sau de alte boli? Imunitatea e cheia pentru o sanatate mai buna, insa nu toti avem acelasi nivel al imunitatii. Iata ce poti face pentru a avea o sanatate mai buna si o imunitate crescuta. Dormi  7-9 ore pe noapte Somnul si …

Citeste mai mult

5 motive sa nu consumi ciocolata

De Cristina Popescu
iunie 30, 2020
in :  Sanatate

Chiar daca ciocolata e cel mai indragit desert din lume, exista situatii cand nu ar trebui sa il consumi. In unele cazuri iti pune sanatatea in pericol, in vreme ce alteori te poate afecta negativ din punct de vedere psihic. Iata motive sa nu consumi ciocolata 1.Ai probleme de stres sau anxietate Cacaoa te poate influenta la fel ca bauturile …

Citeste mai mult

Cum sa faci mai mult sport si chiar sa te tii de treaba

De Cristina Popescu
iunie 30, 2020
in :  Comunicate, Sanatate, Timp liber

Celor mai multi dintre noi ne e greu sa adoptam un regim de viata foarte sanatos si sa fim consecventi cand vine vorba de exercitiile fizice. Tocmai de aceea, ne-am gandit la cateva modalitati prin care sa te ajutam sa te apuci de sport si chiar sa nu renunti. Gaseste-ti motivatia Priveste-te in oglinda. Iti place ceea ce vezi sau …

Citeste mai mult

Nu poti sa dormi? Cum scapi de insomnie

De Cristina Popescu
iunie 29, 2020
in :  Noutati, Sanatate

Daca iti e greu sa adormi seara sau te trezesti noaptea si nu poti sa adormi la loc ai putea avea insomnie. Exista o multime de cauze pentru care ai putea avea astfel de probleme, insa cateva sunt mai frecvente decat altele. Iata care sunt cele mai frecvente cauze ale insomniei si cum poti scapa de aceasta problema. O cauza …

Citeste mai mult

Cum scazi anxietatea cu ajutorul exercitiilor de distragere a atentiei

De Cristina Popescu
iunie 29, 2020
in :  Noutati, Sanatate

Daca stresul si anxietatea iti dau batai de cap, anumite modalitati si tehnici de relaxare iti pot fi de ajutor. Nu intotdeauna e nevoie sa apelezi la tratamente cu medicamente pentru a scapa de aceasta problema. Asadar, daca te confrunti cu anxietatea si stari de panica, incearaca tehinicile de mai jos si vezi daca functioneaza si pentru tine. Distragerea atentiei …

Citeste mai mult

Ce inseamna cresterea vibratiei energetice si cum te ajuta sa ai o viata mai buna. Ce spun studiile

De Miruna Stancu
iunie 23, 2020
in :  Comunicate, Sanatate, Timp liber

Poate ai auzit despre cresterea vibrariei personale, interioare sau a celei energetice ca mod de a obtine o stare de bine. Se spune ca ne ajuta sa devenim mai fericiti, sa avem mai multa energie, o sanatate mai buna si, in esenta, ne aduce o viata mai buna. Dar cresterea vibratiei nu se refera la ceva nou, ci la obtinerea …

Citeste mai mult

De ce e bine sa mancam fructe si legume cat mai colorate

De Miruna Stancu
iunie 13, 2020
in :  Sanatate

Stiai ca minimum o portie de fructe si legume pe zi fac adevarate minuni pentru organism? Probabil ca da. Insa, faptul ca fructele si legumele cat mai colorate sunt antioxiadantii de care are nevoie zilnic organismul uman, pentru a lupta cu bolile si poluarea, poate nu stiai sau poate nu consumai pana acum. Alimentatia echilibrata si bogata in fructe si …

Citeste mai mult

Regimul perfect pentru o fiere lenesa

De Claudiu Ciudor
martie 26, 2020
in :  Sanatate
Regimul perfect pentru o fiere lenesa

Dischinezia biliara, cunoscuta in popor sub forma de „fiere lenesa”, este o problema foarte des intalnita in randul oamenilor. Aceasta se manifesta sub forma unor dureri biliare, afectand vezica biliara si sfincterul Oddi. Dupa cum arata studiile, aceasta este o afectiune de motilitate. Pacientii tipici care se confrunta cu astfel de probleme se disting in doua clase: pacienti care sufera …

Citeste mai mult
1234Pagina 3 de 4

Articole recente

  • Personalizarea locuintei, trend sau necesitate? 6 motive care o fac indispensabila
  • Casa lui iti dezvaluie totul – ce tip de barbat ai langa tine
  • Cum sa-ti transformi pasiunea pentru manichiura intr-o cariera de succes
  • Planifica o nunta cu impact emotional – 7 detalii care creeaza amintiri de neuitat
  • 10 lectii pe care scoala nu le preda pentru a reusi in viata

retete de mancare rapida

creare site

Comunicate

Nu ai inca diploma de bacalaureat? Afla ce joburi sunt disponibile pentru tine!

Nu ai inca diploma de bacalaureat? Afla ce joburi sunt disponibile pentru tine!

Completeaza-ti echipa si posteaza gratuit anunturi de angajare pe Trend-Jobs

Finanțare nerambursabilă pentru proiectul “Consolidarea sistemului de management anticorupție“

Comentarii recente

    Toate drepturile rezervate | Site creat de SEOmark.ro - agentie de marketing online si optimizare SEO
    Pentru a-ti oferi o experienta de navigare cat mai placuta pe site-ul nostru, folosim cookie-uri. Daca nu esti de acord, poti parasi site-ul sau sa dezactivezi cookie-urile.AcceptDetalii