Daca iti e greu sa adormi seara sau te trezesti noaptea si nu poti sa adormi la loc ai putea avea insomnie. Exista o multime de cauze pentru care ai putea avea astfel de probleme, insa cateva sunt mai frecvente decat altele. Iata care sunt cele mai frecvente cauze ale insomniei si cum poti scapa de aceasta problema. O cauza …

Daca stresul si anxietatea iti dau batai de cap, anumite modalitati si tehnici de relaxare iti pot fi de ajutor. Nu intotdeauna e nevoie sa apelezi la tratamente cu medicamente pentru a scapa de aceasta problema. Asadar, daca te confrunti cu anxietatea si stari de panica, incearaca tehinicile de mai jos si vezi daca functioneaza si pentru tine. Distragerea atentiei …

Alimentatia poate contribui la cresterea dorintei si a libidoului. Chiar daca pot avea un efect atat de puternic, o serie de alimente si-au dovedit efectul afrodisiac. In plus, anumite alimente care aduc un plus de serotonina, hormon al fericirii, ajuta indirent, prin crearea unei stari de bine care ne face si sa fim mai increzatori in noi si mai putin …

In contextul economic actual, dar mai ales in lunile ce urmeaza, piata da semne de colaps. Foarte multe afaceri deja au redus activitatea la minim, iar vanzarile tind spre zero. Insa, in toate aceste evenimente neprevazute exista si o oportunitate. Acum, mai mult ca oricand, afacerea ta poate avea de castigat daca iti transferi activitatea online. Gandeste-te ca extrem de …

Lumea intreaga e cu ochii pe actorii americani si nu numai, luand drept repere stilul lor de viata, al lor lifestyle, modul in care traiesc, se imbraca si se comporta. Evenimente atat de urmarite, nu e de mirare ca ne intrebam deja ce alte evenimente internationale urmeaza in acest an. Iata cateva dintre festivalurile de film asteptate in 2020: Festivalul …

Schimbarea anului vine intotdeauna cu rezolutii pentru noul an, dar si cu tendinte generale, care vor fi adoptate mai usor de un numar mai mare de oameni. Aceasta va fi situatia si pentru 2020, cand se preconizeaza cel putin patru schimbari importante pentru cei mai multi dintre noi. Roboti pe post de animale de companie, dezvoltare personala pentru obtinerea relaxarii …

Golden Globe Awards 2020, eveniment prezentat de Hollywood Foreign Press Association (HFPA), a acordat cu cateva zile in urma premii pentru excelenta in film si cinematografie. Ceremonia este o cina cu premii desfasurata intr-o atmosfera mai relaxata, eveniment la care vedetele isi pot etala toaletele, dar se si pot bucura de bauturi fine. Evenimentul, ca in fiecare an, a adus …

Exista multe motive pentru care un masaj sau un tratament SPA este intotdeauna cadoul perfect de Craciun. De fapt, masajul terapeutic este cadoul perfect pentru oricine si pentru orice ocazie, indiferent daca este vorba despre persoana draga, un prieten, un angajat sau un asociat. Iata cinci motive pentru care masajul ar trebui sa apara in lista achizitiilor de Craciun, el …