Uneori, povestile trupului nu sunt asa cum te-ai astepta. Nu vorbesc despre trairi placute, ci despre neconcordante intre nevoi si valori, conflicte interioare si simptome fizice, care nu sunt cauze ale unor boli fizice, ci mai degraba ale unor emotii. Povestile trupului vorbesc despre legatura dintre minte, emotii si corp, despre triada care ne afecteaza existenta, uneori mai puternic decat …

Esti o workaholica convinsa sau o corporatista care sta peste program in fiecare seara? Probabil esti si apreciata pentru asta, insa, chiar si asa, nu uita ca sanatatea ta e importanta si la fel e si alimentatia. Altfel, vei obtine un corp obosit atat din cauza faptului ca nu te odihnesti suficient, dar si pentru ca nu respecti mesele de …

Iti plac mancarurile complicate, portiile mari, dulciurile, berea? Vezi mai jos care sunt mancarurile preferate ale unor personaje celebre din filmele animate si cu care te asemeni in functie de mancarea preferata. Pentru ca ceea ce iti place tie sa mananci mai des te poate apropia mai mult sau mai putin de unul sau mai multe dintre personajele din desenele …

CZN Burak, bucatarul care a cucerit lumea pe internet, se bucura de un public numeros pe majoritatea platformelor de socializare. In prezent, are aproximativ 17 milioane de followers pe Instagram, 24 de milioane de urmaritori pe TikTok si 1,2 abonati pe canalul de Youtube. Cu ce i-a cucerit bucatarul pe telespectatori? Cu felul sau unic de a gati si de …

In mod natural, pe masura ce o femeie inainteaza in varsta, nivelul hormonilor sexuali scade. In cele din urma, ovarele inceteaza sa mai elibereze ovule, asa ca menstruatia inceteaza si fertilitatea dispare. Menopauza este o stare fireasca care vine odata cu inaintarea in varsta si se manifesta atunci cand o femeie nu a mai avut ciclu menstrual pe o perioada …

Cercetarile ne spun ca inteligenta emotionala este un bun predictor al bunastarii individuale si colective pe termen lung. Poate parea surprinzator, insa oamenii de stiinta subliniaza ca aceasta latura a personalitatii noastre ar fi chiar mult mai importanta decât decat alte tipuri de inteligenta sau decat alte caracteristici individuale. Printre acestea se numara inclusiv inteligenta cognitiva sau realizarile academice. In …

Ai asteptat mult vara aceasta, ca sa te bucuri de ea la maxim? Dar ce te faci cand minunata vara isi face aparitia, iar tu constati ca nu ai nimic organizat? Nu te stresa daca nu ai planuri pentru a pleca din localitate. Pentru a te distra pe timpul verii nu trebuie sa mergi musai in vacanta la mare sau …

De ce crezi ca unii se imbolnavesc mai repede si altii raman parca neatinsi in perioadele de gripa sau de alte boli? Imunitatea e cheia pentru o sanatate mai buna, insa nu toti avem acelasi nivel al imunitatii. Iata ce poti face pentru a avea o sanatate mai buna si o imunitate crescuta. Dormi  7-9 ore pe noapte Somnul si …

Relatiile pe termen lung nu sunt aproape niciodata doar lapte si miere si se pot schimba pe parcurs. Pentru ca nici noi insine nu ramanem la fel ca la inceputul relatiei, e normal ca si relatia in sine sa se modifice. Insa, daca vrei sa ramai impreuna cu partenerul tau, trebuie sa stii ca relatiile reusite de cuplu necesita munca, …

Daca iti doresti un copil, initial ti s-ar putea parea o treaba extrem de usoara. Insa, de multe ori, sarcina se obtine mai greu decat crezi. Tocmai de aceea, daca doresti sa obtii o sarcina cat mai repede, ia in calcul sfaturile de mai jos. Vezi cum stati cu fertilitatea Daca in trecut se considera ca infectilitatea e exclusiv vina …